Saia de casa para dar um passeio e sorria para as pessoas.
Reveja um àlbum de família, conte estrelas, telefone aos amigos e diga a quem quiser - gosto de você!
Converse com Deus, volte a ser criança, apague totalmente o sebtimento de rancor do seu coração.
Diga muitas vezes sim; dê boas risadas, lêia um bom livro, peça ajuda, cumpra uma promessa, cante uma canção.
Mude sua aparência, ajude alguém doente, retribua um favor, deixe seu pensamento viajar, quebre a rotina.
Escute os sons da natureza, aceite um elogio, perdoe, principalmente a si mesmo e demonstre que é feliz.
Seja humilde diante do poder da conquista e agradeça a Deus pela vida.
Enfim, virá o prazer de ser feliz.
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