Conclua um projeto que estava pendente há tempos.
Surpreenda alguém dando um pouco mais do que era esperado.

Aproveite o tempo para aprender algo novo.
Ofereça sua companhia ou conforto a alguém que precise.

Ensine o que você sabe a alguém.
Procure entender um ponto-de-vista oposto ao seu.
Elogie alguém com sinceridade.

Saia para uma boa caminhada.
Organize os papéis na sua mesa.
Arrisque-se, apesar de seus medos.

Diga obrigado a alguém.
Preste atenção quando outros estiverem falando.
Faça algo divertido, apenas pelo prazer de fazê-lo.

Seja mais paciente consigo mesmo e com as pessoas ao seu redor.
A vida é tão especial quanto você a faz.

Gratifique-se hoje e veja quão brilhante você pode fazer o seu amanhã