Aprender a dizer não é um dos desafios do ser humano.
e verás de uma forma mais clara o verdadeiro objetivo.
http://www.youtube.com/watch?v=y_z9WczwwN0&feature=em-subs_digest
Ser gentil, solidário, prestativo, amigo e companheiro é algo agradável, bacana, mas não tem nada a ver com negligenciar as próprias necessidades.
Precisamos ser verdadeiros: o dizer não nos ajuda a proceder de maneira transparente com amor e respeito.
Atenção, não confunda o não com o comodismo.
e verás de uma forma mais clara o verdadeiro objetivo.
Abraço!
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