Cinco Linguagens Do Amor

(Dr. Gary Chapman)

Segundo Dr. Chapman, só nos sentiremos realmente amados e compreendidos, se a pessoa amada expressar seu amor para conosco através da nossa linguagem do amor.

Aprendida na infância, essa linguagem sensibiliza e alcança de maneira poderosa e plena, o nosso jeito especial de nos sentirmos amados.

Se quisermos comunicar nosso amor de forma efetiva, devemos estar dispostos a aprender a primeira linguagem do amor:

A 1ª linguagem: Palavras de Afirmação.

- Você ficou tão elegante com este terno!
- Você está muito bem com este vestido!
- Ninguém faz estas batatas melhor do que você!
- Muito obrigado/a por ter me ajudado naquela tarefa!
- Adoro quando chego aqui e encontro você com este sorriso!

Lembre-se sempre, em qualquer situação, com qualquer pessoa, elogios, palavras de encorajamento e pedidos, ao invés de ordens, afirmam a autoestima das pessoas, além de criar intimidade, curar feridas e permitir livre expansão de seu potencial.

Sugestão: Quando quiser alguma coisa, não imponha ou reclame, sugira ou peça com gentileza!

A 2ª linguagem: Qualidade de Tempo.

Gastar tempo compartilhando, ouvindo e participando juntos em atividades significativas comunica que realmente nos preocupamos e apreciamos um ao outro.

- Escute o sentimento. Pergunte a si mesmo que tipo de emoções a outra pessoa está sentindo.

- Não faça outra coisa ao mesmo tempo, por mais nervoso que esteja, pare e olhe nos olhos da outra pessoa quando estiverem conversando.

- Algumas vezes a linguagem verbal diz uma coisa, mas a linguagem corporal afirma outra.

- Recuse interrupções. Pesquisas indicam que em média, as pessoas ouvem apenas 17 segundos antes de interromperem para inserir na conversa as próprias ideias.

A 3ª linguagem: Receber Presentes.

Presentes são símbolos visuais do amor, sejam eles comprados, feitos por você, ou simplesmente sua presença disponível. Presentes demonstram que você se importa e representam o valor de um relacionamento.

Um simples botão de rosa, um chocolate, um cartão, um e-mail, ou uma simples ligação durante o dia só para dizer oi.

A 4ª linguagem: Formas de Servir.

Se alguém critica você por deixar de fazer algo para aquela pessoa, pode ser uma indicação de que "formas de servir" seja sua primeira linguagem do amor.

Esta forma nunca deveria acontecer por coação; porém deve ser dada e recebida livremente, e sua realização solicitada.

Mesmo que desejemos atender as solicitações do outro, sempre fazemos do nosso jeito e em nossos termos.

O serviço feito com amor significa atender as expectativas do outro. Peça especificações relativas às tarefas solicitadas e execute-as exatamente como o recomendado.

E a 5ª linguagem: Toque Físico.

O Toque Físico, como gesto de amor, toca no mais profundo de nosso ser. Como linguagem do amor, é uma forma poderosa de comunicação, seja um simples toque no ombro ou o mais caloroso dos abraços.

Procure eliminar todas as formas negativas de toque físico.

Se houver certos tipos de toques que aborreçam, pare com eles e substitua-os por outros que sejam agradáveis. Se alguma vez foi rude, peça perdão.

Finalmente, observe e aprenda com as crianças. Note como elas demonstram amor por outras pessoas. Isso é uma boa dica para se descobrir a primeira linguagem do amor deles.