(Carolina Salcides)

Para aquietar a mente, o coração precisa estar feliz.
Para sentir seu coração feliz, faça coisas boas para você.
Esqueça um pouco os outros, suas dores e seus problemas … tudo se resolve.
o tempo tem essa magia…

Se a ponte é longa, não cruze-a com medo, ansiedade e desânimo….
Cultive a alegria e siga em frente.
Descubra os pequenos milagres da caminhada
Os novos amigos que surgem de onde você menos espera
E a força que brota de dentro de você.

É incrível que quanto mais nos voltamos para dentro de nós
as coisas de fora vão se resolvendo…(mesmo), tornam-se menores…
Você escolhe se ouve o barulho da rua, ou a música da mata.

A gente escolhe para onde olhar,
escolhe o sentimento que alimenta,
o que é mais importante na vida
e o que permitimos que tenha poder sobre nós.

Feche os olhos, não escute nada
e trilhe o caminho que te leva ao teu melhor presente
o melhor encontro: com você mesma!